Hallo zusammen,
kurz bevor ich mich ins Training aufmache um an meiner Kniebeuge weiterzuarbeiten - das erste Training mit der Langhantel in diesem Jahr - habe ich ein Video gemacht.
Ein Video?
Nichts neues...??...
Leute es ist in FARBE und ich spreche :)
Alfons ein Schüler von mir der im vergangenem Jahr meinen Kurs besucht hat und eine 24 kg Kettlebell gekauft hatte möchte wissen ob die Kugeln gleich sind.
Sie sind gleich!!
Schaut Euch das Video an, mein Charme, meine Ausstrahlung --- höre ich da Hollywood?
Das Training welches nun ansteht ist die erste Einheit.
Am Abend werde ich noch eine leichte Kettlebell Einheit ausführen, die Zeit am Wochenende voll nutzen.
Ein schönes Wochenende zusammen.
Daniel
kurz bevor ich mich ins Training aufmache um an meiner Kniebeuge weiterzuarbeiten - das erste Training mit der Langhantel in diesem Jahr - habe ich ein Video gemacht.
Ein Video?
Nichts neues...??...
Leute es ist in FARBE und ich spreche :)
Alfons ein Schüler von mir der im vergangenem Jahr meinen Kurs besucht hat und eine 24 kg Kettlebell gekauft hatte möchte wissen ob die Kugeln gleich sind.
Sie sind gleich!!
Schaut Euch das Video an, mein Charme, meine Ausstrahlung --- höre ich da Hollywood?
Das Training welches nun ansteht ist die erste Einheit.
Am Abend werde ich noch eine leichte Kettlebell Einheit ausführen, die Zeit am Wochenende voll nutzen.
Ein schönes Wochenende zusammen.
Daniel
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